Fitness und Tanz

Montags in der neuen Turnhalle Stock, bei der Schulanlage Stock.

Zeit: 19.00 bis ca. 20.00 Uhr

Wir trainieren jeweils einmal die Woche, um uns fit und beweglich zu halten, mit einer Mischung aus Cardio und Kraft. Die abwechslungsreichen Tanzschritte aus Aerobic, Gymnastik, Ballett, Yoga, div. Tanzstilen werden mit Kraftübungen ergänzt, welche mit Handgeräten oder dem eigenen Körpergewicht ausgeführt werden. 

Das Training ist für alle ab 18 Jahren offen.

Leiterin: Martina Mauron

Bei Interesse bitte melden bei:

martina.mauron@gmx.ch oder 079 302 36 86

Trainer

Martina Mauron

Leiter-/in